Ben Ruhle

Wir vom IMAS glauben, dass Fitness / Gesundheitssport und Kampfkunst eine Symbiose bilden.

Daher bietet der IMAS im Einklang mit seiner großen Palette an Kampfkünsten auch Inhalte aus dem Bereich des Gesundheits-Sports und der Fitness an. Verantwortlich zeichnet hier der Physiotherapeut, Fitness Coach und Ernährungsberater Ben Ruhle, der von Großmeister Claussen ( Trainer A Lizenz/ Studioleiterlizenz etc. ) und anderen qualifizierten Trainer unterstützt wird.

Das gesamte motorische Angebot wird immer einen starken Bezug zur Motorik der Kampfkünste haben. Das jeweils aktuelle Angebot entnehmen Sie bitte dieser Webseite. Die jeweiligen Veranstaltung werden partiell im Kurssystemen (begrenzte Leistung auf z.B. zehn - oder 15 Wiederholungen) oder im wöchentlichen Trainingszyklus als dauerhaftes Training angeboten. Auf Anfrage bietet unser Cheftrainer dieses Bereiches, Ben Ruhle, auch Personell Training an.

Angebot

  • Geplant ist für das Winter Halbjahr 2016/ 2017 ein Kurs im Umfang von 10-15 Trainingsveranstaltungen mit dem Thema "Selbstverteidigung & Fitness für Frauen.
  • Pilatis "Powerhouse" für Kampfsportler und jedermann.
  • Fazien- und Mobilitätstraining
  • "Starker- und gesunder Rücken"

Aber auch speziell auf Sie zugeschnittene Inhalte sind möglich.
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Sprechen Sie mit uns!

Wir bieten Ihnen z.B. maßgeschneiderte Fitness und Gesundheits Kurse für Ihre Mitarbeiter an.
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